2010.08.31 火曜日
S-airでCAMP します!!!!
S-airでもWJのCAMPを開催することになりました。
関東でキャンプできるなんてとっても楽しみ!!!!
場所は 埼玉県西武園内 S-Air ウォータージャンプ
道具をレンタルするなら、気軽に電車でもアクセス可能!!!
日程は9月12日&10月9日。
1日だけでもウェルカム!! 両日はなおさらウィエルカム!!!
どんな方と一緒に愉しめるかとっても楽しみ。
愉しむ事は勿論、基礎をしっかり学んで上達しちゃいましょう。
初心者の方も大歓迎、参加を迷っているそんなあなたの為のキャンプです。
Blackdiamond presents
ORAGEライダー:寺田シュリ
~愉しく!!基本を学んでステップアップ!!!~
★開催日★ 9月12日
10月9日
★場所★ 埼玉県西武園内 S-Air ウォータージャンプ
★レッスン★ 11時15分~16時30分 (10時30分集合)
★コーチ★ 寺田シュリ(Orage, Armada)
関上圭一 (Blackdiamond)
★料金★ 6000円 (レンタル・施設使用料別途)
★対象者★ パーク未経験者&初級者。
ストレートジャンプ、180°、360°。
パークに興味があるけど、なかなか始められない方。
恐怖心のある方、飛びが思うようにいかない方。
来年こそはパークデビューしたい方。
スキー仲間を作って愉しみたい方!!!
★定員★ 10名
★持ち物★ ヘルメット、ウエットスーツ、ライフジャケット、
スキー、ブーツ、ポール、(全て有料にてレンタル有)
ビーチサンダル、軍手、お昼ご飯、健康保険証
★お問い合わせ Blackdiamond(ブラックダイヤモンド) 関上(セキガミ)まで
お申し込み★ TEL/FAX 03-3481-5954
E-Mail info@blackdiamond.co.jp
関東でキャンプできるなんてとっても楽しみ!!!!
場所は 埼玉県西武園内 S-Air ウォータージャンプ
道具をレンタルするなら、気軽に電車でもアクセス可能!!!
日程は9月12日&10月9日。
1日だけでもウェルカム!! 両日はなおさらウィエルカム!!!
どんな方と一緒に愉しめるかとっても楽しみ。
愉しむ事は勿論、基礎をしっかり学んで上達しちゃいましょう。
初心者の方も大歓迎、参加を迷っているそんなあなたの為のキャンプです。
Blackdiamond presents
ORAGEライダー:寺田シュリ
~愉しく!!基本を学んでステップアップ!!!~
★開催日★ 9月12日
10月9日
★場所★ 埼玉県西武園内 S-Air ウォータージャンプ
★レッスン★ 11時15分~16時30分 (10時30分集合)
★コーチ★ 寺田シュリ(Orage, Armada)
関上圭一 (Blackdiamond)
★料金★ 6000円 (レンタル・施設使用料別途)
★対象者★ パーク未経験者&初級者。
ストレートジャンプ、180°、360°。
パークに興味があるけど、なかなか始められない方。
恐怖心のある方、飛びが思うようにいかない方。
来年こそはパークデビューしたい方。
スキー仲間を作って愉しみたい方!!!
★定員★ 10名
★持ち物★ ヘルメット、ウエットスーツ、ライフジャケット、
スキー、ブーツ、ポール、(全て有料にてレンタル有)
ビーチサンダル、軍手、お昼ご飯、健康保険証
★お問い合わせ Blackdiamond(ブラックダイヤモンド) 関上(セキガミ)まで
お申し込み★ TEL/FAX 03-3481-5954
E-Mail info@blackdiamond.co.jp
2010.08.30 月曜日
戦闘中!!!
2010.08.27 金曜日
斉史とBBQしないかい??
8月28(土)29日(日)
池の平温泉スキー場で エコイベントがあります。
ゲストライダーはこちら
大竹のぶお(YONEX)
高橋レオ(STEPCHILD)
谷口尊人(ALLIAN)
細野大輔(HEAD)
チョコバニラボール新井(FC,下克上)
星野たかゆき(CK4)
寺田斉史(TLSP FILM)
吉沢こずも(RIDE)
矢口薫(OGASAKA)
藤田真人(AMPLID)
太田有紀(SABURINA)
29日に斉史と一緒にエコして、BBQしながら芝BOXセッションして楽しもう!!!
ということ。
スキーの事やアメリカの事、大会、撮影などの裏話が聞けちゃうチャンス。
是非、遊びに行ってみてくださいな。
☆料金☆
・マウンテンクリーン もちろん無料です。
・BBQ(温泉かふぇ3時間利用券付き) 1000円
宿泊のプランもあるみたいデス。
詳細はこちら
☆イベントスケジュール☆
8月28日(土) *ご都合のよい方は是非ご参加ください。
18:00~19:00 夕食 タトラ館でバイキング *宿泊希望者のみ
20:00~23:00 親睦PARTY (ゲストライダー多数参加)
8月29日(日)
8:30 アルペンブリック駐車場集合 開会の挨拶
9:00~11:00 クリーンマウンテン
11:30~16:30 BBQ&芝BOXセッション @温泉かふぇ
芝BOXについての詳細はこちらCLICK
BOXセッション中、DVD試写会やチャリティーオークションを行います。
池の平温泉スキー場で エコイベントがあります。
IKENOCITY ECO BOX 感謝祭!!!!!
スキー場の自然に感謝を込めて山のゴミ拾い
&
BBQ
&
芝BOXセッション
そして
プロスノーボーダー&プロスキーヤーと仲良くなっちゃいましょう♪
という企画。
スキー場の自然に感謝を込めて山のゴミ拾い
&
BBQ
&
芝BOXセッション
そして
プロスノーボーダー&プロスキーヤーと仲良くなっちゃいましょう♪
という企画。
ゲストライダーはこちら
大竹のぶお(YONEX)
高橋レオ(STEPCHILD)
谷口尊人(ALLIAN)
細野大輔(HEAD)
チョコバニラボール新井(FC,下克上)
星野たかゆき(CK4)
寺田斉史(TLSP FILM)
吉沢こずも(RIDE)
矢口薫(OGASAKA)
藤田真人(AMPLID)
太田有紀(SABURINA)
29日に斉史と一緒にエコして、BBQしながら芝BOXセッションして楽しもう!!!
ということ。
スキーの事やアメリカの事、大会、撮影などの裏話が聞けちゃうチャンス。
是非、遊びに行ってみてくださいな。
☆料金☆
・マウンテンクリーン もちろん無料です。
・BBQ(温泉かふぇ3時間利用券付き) 1000円
宿泊のプランもあるみたいデス。
詳細はこちら
☆イベントスケジュール☆
8月28日(土) *ご都合のよい方は是非ご参加ください。
18:00~19:00 夕食 タトラ館でバイキング *宿泊希望者のみ
20:00~23:00 親睦PARTY (ゲストライダー多数参加)
8月29日(日)
8:30 アルペンブリック駐車場集合 開会の挨拶
9:00~11:00 クリーンマウンテン
11:30~16:30 BBQ&芝BOXセッション @温泉かふぇ
芝BOXについての詳細はこちらCLICK
BOXセッション中、DVD試写会やチャリティーオークションを行います。
2010.08.24 火曜日
WJ寺田Camp_8月22日レポート
お疲れ様でした。
この2日間とても暑かった!!

今回のキャンプも愉しかった!!!&感動した事がいくつかありました。
キャンプに参加してもらうと、1日で驚くほど皆さん上達します。
目標にしてきた技ができれば達成感もあり本人も私たちも大喜び。
逆に、「なかなか上手くいかないなぁ!!!」と本人は思っていても
実はリカバリー能力がとてもアップしてるとか、
基本が安定してきたとか、着実に上達しているんです。
私と斉史は皆さんのスタート時を知っているから
なおさら、それを実感する。
今日はそんなキャンパーさんが今までコツコツ、コツコツ一緒に練習して来て
大きな成果を得ました。
2010年3月に飛びをはじめた41歳男性。
「ツインチップ持ってないけど参加可能ですか?」と
スマイルキャンプに参加してくれました。
初めはずっとストレートジャンプ。
WJのキャンプでもひたすら ストレート。
ビデオクリニックで確認しながら、再び練習。
WJのキャンプもトランポリンのキャンプも何度も来てくれて
3歩進んで2歩下がる。
毎回、少しづつステップアップ。
グラブ、180、360色々挑戦してきました。
寺田キャンプのない日もWJに来て練習。
見ていて、「今日いけそう!!」と思えたので
「今日は3番台でストレートジャンプに挑戦してみませんか?」と。
本人はとってもドキドキしたと思います。
K-airの3番台はコレ→クリック
見ている私も、キヨシもドキドキ。
緊張しました。
ザザザーーーースパッ!!! バシャーーン!!!!
ストレートジャンプ、成功。
3月はボコジャンやってた人が!!!
嬉しかった!!!!
そのあと、何度かストレートジャンプをした後、
なんと3番台で360を回っていた彼。
驚きました。綺麗だったしね!!!
今まで何度もキャンプに参加してくれて
途中上手くいかないなぁ。って顔が曇っている時もありました。
上達してますよ。とお伝えしても、本人がシックリ来ないと
う~~ん。ってなりますもんね。
それでも黙々と練習されていました。
『努力と継続』
本当に、この言葉に尽きます。
彼に感化されて他のキャンパーさんもいつも以上に頑張っていました。
なんと他2名も3番台に挑戦。
このお2二人も7月のWJキャンプでは0番台で練習していた方なんです。
踏切がなかなか上手く行かなくて悪戦苦闘してました。
それでもめげずに、毎回のようにキャンプに参加してくれていました。
1人はストレートジャンプ。
1人はフロントフリップ。しかもこのフロントフリップは7月末に覚え始めたもの。
ホントにスゴイ!!!!
3人とも、努力を沢山してたのをしってるから嬉しくてたまりません。
キャンプって本当に愉しい。
決して3番台を飛ぶ事がゴールではありません。
3人以外の寺田キャンプの皆さんも、みんなマイペース。そして努力家。
そしてなんでも愉しみます。
1日でキャンパー皆がワイワイ仲良しになって、年齢は関係ないですね。
私がWHISTLERで入ったトライバルチーム。
あの時知った愉しさを日本でも伝えたいと思って斉史とやっています。
斉史もトライバルチームだったからその雰囲気をしっているし一緒にやっていけるんだと思います。
私もレベルアップしてもっと良いキャンプにしていきたい。
☆☆☆☆☆☆☆☆今回の皆の頑張り↓↓↓↓☆☆☆☆☆☆☆☆
2日間の合宿!?お疲れ様でした。グラブかっこよかった!!!
次は360に入れたいですね。
.JPG)
スピン祭り、効果あったかな!?
.JPG)
次回が愉しみですね。360行きましょう!!!
.JPG)
あとチョット!!!次回はできる!!!
.JPG)
キヨが池で待ってます♪って(笑)

スピンが綺麗になってきたね。HOPを忘れないようにね♪

進化!!!!
.JPG)
次は540だ!!!
.JPG)
いつもキャンパーさんからパワーをもらいます。
それで頑張れる事が沢山ある。
「満足です。また来ます。」「スキーがもっと好きになりました。」
「大人になってこれほどワクワクした事はありませんでした。」
そう言っていただけるのが本当に嬉しいし
また来たいと思ってもらえるように毎回BESTを尽くします。
私が愉しい!!!って思えたスキーを一人でも多くの人に伝えたいです。
★協賛★
ARMADA,Orage,Level Gloves. Spy ,elm company,berkner
Kuu wax,Kari Trra,Tyrolia/Head boots
寺田工業(株),K-air, 穂高, パドルクラブ名古屋店
この2日間とても暑かった!!
今回のキャンプも愉しかった!!!&感動した事がいくつかありました。
キャンプに参加してもらうと、1日で驚くほど皆さん上達します。
目標にしてきた技ができれば達成感もあり本人も私たちも大喜び。
逆に、「なかなか上手くいかないなぁ!!!」と本人は思っていても
実はリカバリー能力がとてもアップしてるとか、
基本が安定してきたとか、着実に上達しているんです。
私と斉史は皆さんのスタート時を知っているから
なおさら、それを実感する。
今日はそんなキャンパーさんが今までコツコツ、コツコツ一緒に練習して来て
大きな成果を得ました。
2010年3月に飛びをはじめた41歳男性。
「ツインチップ持ってないけど参加可能ですか?」と
スマイルキャンプに参加してくれました。
初めはずっとストレートジャンプ。
WJのキャンプでもひたすら ストレート。
ビデオクリニックで確認しながら、再び練習。
WJのキャンプもトランポリンのキャンプも何度も来てくれて
3歩進んで2歩下がる。
毎回、少しづつステップアップ。
グラブ、180、360色々挑戦してきました。
寺田キャンプのない日もWJに来て練習。
見ていて、「今日いけそう!!」と思えたので
「今日は3番台でストレートジャンプに挑戦してみませんか?」と。
本人はとってもドキドキしたと思います。
K-airの3番台はコレ→クリック
見ている私も、キヨシもドキドキ。
緊張しました。
ザザザーーーースパッ!!! バシャーーン!!!!
ストレートジャンプ、成功。
3月はボコジャンやってた人が!!!
嬉しかった!!!!
そのあと、何度かストレートジャンプをした後、
なんと3番台で360を回っていた彼。
驚きました。綺麗だったしね!!!
今まで何度もキャンプに参加してくれて
途中上手くいかないなぁ。って顔が曇っている時もありました。
上達してますよ。とお伝えしても、本人がシックリ来ないと
う~~ん。ってなりますもんね。
それでも黙々と練習されていました。
『努力と継続』
本当に、この言葉に尽きます。
彼に感化されて他のキャンパーさんもいつも以上に頑張っていました。
なんと他2名も3番台に挑戦。
このお2二人も7月のWJキャンプでは0番台で練習していた方なんです。
踏切がなかなか上手く行かなくて悪戦苦闘してました。
それでもめげずに、毎回のようにキャンプに参加してくれていました。
1人はストレートジャンプ。
1人はフロントフリップ。しかもこのフロントフリップは7月末に覚え始めたもの。
ホントにスゴイ!!!!
3人とも、努力を沢山してたのをしってるから嬉しくてたまりません。
キャンプって本当に愉しい。
決して3番台を飛ぶ事がゴールではありません。
3人以外の寺田キャンプの皆さんも、みんなマイペース。そして努力家。
そしてなんでも愉しみます。
1日でキャンパー皆がワイワイ仲良しになって、年齢は関係ないですね。
私がWHISTLERで入ったトライバルチーム。
あの時知った愉しさを日本でも伝えたいと思って斉史とやっています。
斉史もトライバルチームだったからその雰囲気をしっているし一緒にやっていけるんだと思います。
私もレベルアップしてもっと良いキャンプにしていきたい。
☆☆☆☆☆☆☆☆今回の皆の頑張り↓↓↓↓☆☆☆☆☆☆☆☆
2日間の合宿!?お疲れ様でした。グラブかっこよかった!!!
次は360に入れたいですね。
スピン祭り、効果あったかな!?
次回が愉しみですね。360行きましょう!!!
あとチョット!!!次回はできる!!!
キヨが池で待ってます♪って(笑)
スピンが綺麗になってきたね。HOPを忘れないようにね♪
進化!!!!
次は540だ!!!
いつもキャンパーさんからパワーをもらいます。
それで頑張れる事が沢山ある。
「満足です。また来ます。」「スキーがもっと好きになりました。」
「大人になってこれほどワクワクした事はありませんでした。」
そう言っていただけるのが本当に嬉しいし
また来たいと思ってもらえるように毎回BESTを尽くします。
私が愉しい!!!って思えたスキーを一人でも多くの人に伝えたいです。
★協賛★
ARMADA,Orage,Level Gloves. Spy ,elm company,berkner
Kuu wax,Kari Trra,Tyrolia/Head boots
寺田工業(株),K-air, 穂高, パドルクラブ名古屋店
2010.08.21 土曜日
WJ寺田Camp8月21日レポート
今日も暑かった!!!
それでも皆、とっても頑張りました。

なおさん、カマさん、メイちゃん、おっくん、健さん。
↑私が着てるのはお気に入りのKariTraaのパンツと
ライブマガジンUNKNOWNのTシャツ
千葉からパパとスキー仲間と来てくれた小学4年生のメイちゃん。
トランポリンた~~くさん頑張ったね。
また一緒に愉しもうね♪
.JPG)
そして
本日、初参加のなおさんのカッコイイ、ミュート!!!!
めっちゃ決まってる!!!
WJ前に陸やトランポリンで練習した甲斐がありました。
.JPG)
カマさんも初参加!!!
目標のスイッチ720をなんと達成!!!
できるようになっちゃった!!!!
.JPG)
健さんはグラブがしっかり入るようになって、
180も安定してる!!!!
毎回毎回、STEP UPしています!!!
.JPG)
フロント王子のおっくんは2番台でグラブ。
.JPG)
ストレートジャンプも見違えるほど上手くなって
今はSPINを練習中。ヘビには気をつけようね!!!(笑)
皆さま、暑い中、お疲れ様でした。
9月もWJ&トランポリン レッスンします。
また是非ご参加ください。
一緒にやっていきましょう。
ありがとうございました。
★協賛★
ARMADA,Orage,Level Gloves. Spy ,elm company,berkner
Kuu wax,Kari Trra,Tyrolia/Head boots
寺田工業(株),K-air, 穂高, パドルクラブ名古屋店
それでも皆、とっても頑張りました。
なおさん、カマさん、メイちゃん、おっくん、健さん。
↑私が着てるのはお気に入りのKariTraaのパンツと
ライブマガジンUNKNOWNのTシャツ
千葉からパパとスキー仲間と来てくれた小学4年生のメイちゃん。
トランポリンた~~くさん頑張ったね。
また一緒に愉しもうね♪
そして
本日、初参加のなおさんのカッコイイ、ミュート!!!!
めっちゃ決まってる!!!
WJ前に陸やトランポリンで練習した甲斐がありました。
カマさんも初参加!!!
目標のスイッチ720をなんと達成!!!
できるようになっちゃった!!!!
健さんはグラブがしっかり入るようになって、
180も安定してる!!!!
毎回毎回、STEP UPしています!!!
フロント王子のおっくんは2番台でグラブ。
ストレートジャンプも見違えるほど上手くなって
今はSPINを練習中。ヘビには気をつけようね!!!(笑)
皆さま、暑い中、お疲れ様でした。
9月もWJ&トランポリン レッスンします。
また是非ご参加ください。
一緒にやっていきましょう。
ありがとうございました。
★協賛★
ARMADA,Orage,Level Gloves. Spy ,elm company,berkner
Kuu wax,Kari Trra,Tyrolia/Head boots
寺田工業(株),K-air, 穂高, パドルクラブ名古屋店
2010.08.19 木曜日
参加者募集中!!!!
2010.08.18 水曜日
The Movie of 寺田Camp
キヨがキャンパーさんの飛びを集めて一生懸命作りました。
ぜひ見てくださいね♪
→みて~ココclick!!!
こんな感じで寺田キャンプしてます。
みんなとっても頑張ってるでしょ♪♪♪
できない事に挑戦。
できる事は完成度を上げる。
その時の自分に合わせて。
無理しなくていいんです。
気張らなくていいんです。
ワイワイと皆で愉しく練習し、上達する。
それが、寺田キャンプです。
8月は21,22日とまだキャンプあります。
参加者募集中~~~!!!!
詳細ココ
2010.08.15 日曜日
WJ寺田キャンプ8月14日レポート
みなさ~~ん、お疲れ様でした!!!!
.JPG)
今回もとってもとっても愉しかった~~!!!!
ご参加ありがとうございました。
ちょっと雨が降ったけど、どっちみちWJで濡れるから全く気になりませんね。
逆にブラシが滑って調子が良い!!!!
今回も、皆さん、様々な事にチャレンジしました!!!
WJだけではなく、トランポリンも頑張りました。
↓コークの練習
.JPG)
↓いとちゃんは1日で スポンジのように吸収していました。
.JPG)
↓グラブの練習

↓2年ぶりのウォータージャンプ。
.JPG)
↓初のフロントフリップ!!!!
よくぞ!!かけました!!!
.JPG)
皆さん、ジワジワ確実に上手くなっています。
踏切のタイミングやグラブはとても難しいから初めは手こずってしまうけど、
継続が一番の近道。
踏切もしっかりできて、スピンに上手くつなげられるようになれば
雪上でもかけられる。
怪我なく、愉しく、上手くなる!!!!
これが課題です。
それには今この時期に練習するのをお勧めします。
寺田キャンプでは3回参加して下さった方に素敵な物をプレゼント!!!!
↓3回目の参加者の皆さん↓
.JPG)
ARMADAのTシャツとARMADAのキャップ帽、OrageのTシャツ、TLSPのDVD、
そして、日本では手に入らない物…等、まだまだ素敵なグッズを揃えていますよ!!!
次の3回を目指して、是非ご参加ください♪
ありがとうございました。
★協賛★
ARMADA,Orage,Level Gloves. Spy ,elm company,berkner
Kuu wax,Kari Trra,Tyrolia/Head boots
寺田工業(株),K-air, 穂高, パドルクラブ名古屋店
今回もとってもとっても愉しかった~~!!!!
ご参加ありがとうございました。
ちょっと雨が降ったけど、どっちみちWJで濡れるから全く気になりませんね。
逆にブラシが滑って調子が良い!!!!
今回も、皆さん、様々な事にチャレンジしました!!!
WJだけではなく、トランポリンも頑張りました。
↓コークの練習
↓いとちゃんは1日で スポンジのように吸収していました。
↓グラブの練習
↓2年ぶりのウォータージャンプ。
↓初のフロントフリップ!!!!
よくぞ!!かけました!!!
皆さん、ジワジワ確実に上手くなっています。
踏切のタイミングやグラブはとても難しいから初めは手こずってしまうけど、
継続が一番の近道。
踏切もしっかりできて、スピンに上手くつなげられるようになれば
雪上でもかけられる。
怪我なく、愉しく、上手くなる!!!!
これが課題です。
それには今この時期に練習するのをお勧めします。
寺田キャンプでは3回参加して下さった方に素敵な物をプレゼント!!!!
↓3回目の参加者の皆さん↓
ARMADAのTシャツとARMADAのキャップ帽、OrageのTシャツ、TLSPのDVD、
そして、日本では手に入らない物…等、まだまだ素敵なグッズを揃えていますよ!!!
次の3回を目指して、是非ご参加ください♪
ありがとうございました。
★協賛★
ARMADA,Orage,Level Gloves. Spy ,elm company,berkner
Kuu wax,Kari Trra,Tyrolia/Head boots
寺田工業(株),K-air, 穂高, パドルクラブ名古屋店
2010.08.13 金曜日
明日のキャンプは・・・・
2010.08.10 火曜日
近況。
あああぁぁぁ~~!!!!
忙しい日々。
やる事が沢山でテンテコマイ。
今のところ、宣言通り!?に8月はアクティブに動けています。
休むもの仕事。
要領よくオンオフを切り替えたいもんだ。
最近、PCの調子が悪くて、返信も遅くなってしまってごめんなさい。
頑張ります!!!
8月14日のウォータージャンプ
まだ、少し空きがありますよ。
この夏に一緒に頑張るぞ~~~!!!!!!!!
忙しい日々。
やる事が沢山でテンテコマイ。
今のところ、宣言通り!?に8月はアクティブに動けています。
休むもの仕事。
要領よくオンオフを切り替えたいもんだ。
最近、PCの調子が悪くて、返信も遅くなってしまってごめんなさい。
頑張ります!!!
8月14日のウォータージャンプ
まだ、少し空きがありますよ。
この夏に一緒に頑張るぞ~~~!!!!!!!!
2010.08.06 金曜日
秘密の特訓。
2010.08.05 木曜日
つぶやき。
2010.08.04 水曜日
寺田斉史
2010.08.03 火曜日
ウドズ・オイル
先日、こんなオイルをいただきました。

私自身、まだ試し中だけど ちょっと紹介しま~す。
今まで脂質はチョット控えるようにしていました。
油って体に悪いってイメージだけど、全てがそうではなく…必須脂肪酸というのがあるのをご存知ですか?
必須アミノ酸は良く聞くけどね。
食事で必須脂肪酸のαリノレン酸とリノール酸をバランスよくとることによって
お肌が潤ったり、冷えを解消したり
驚くことに余分な脂肪を落とすそうです!!!
いただいた、ウドズオイルは摂り方も簡単。
野菜ジュースや豆乳に入れて飲むとか
スープに入れたりサラダドレッシングとして使ったり
オリーブオイルの代わりにパンやパスタにあえたり。
普通にお料理で使えばいいんだと思います。テキトーでスミマセン。
このオイルは
私が昔住んでいたカナダのBC州でウド博士の長年の研究から生まれました。
カナダだったのでチョット親近感アリ!!
ちなみに、
知り合いのアスリートがコレで10キロ余分な脂肪を落としたと聞いて
ビックリしました。
興味のある方は是非どうぞ~。
愉しむオフトレ!!!!ウォータージャンプ寺田CAMP 参加者募集中!!!!
☆★☆8月のCAMP詳細☆★☆
私自身、まだ試し中だけど ちょっと紹介しま~す。
今まで脂質はチョット控えるようにしていました。
油って体に悪いってイメージだけど、全てがそうではなく…必須脂肪酸というのがあるのをご存知ですか?
必須アミノ酸は良く聞くけどね。
食事で必須脂肪酸のαリノレン酸とリノール酸をバランスよくとることによって
お肌が潤ったり、冷えを解消したり
驚くことに余分な脂肪を落とすそうです!!!
いただいた、ウドズオイルは摂り方も簡単。
野菜ジュースや豆乳に入れて飲むとか
スープに入れたりサラダドレッシングとして使ったり
オリーブオイルの代わりにパンやパスタにあえたり。
普通にお料理で使えばいいんだと思います。テキトーでスミマセン。
このオイルは
私が昔住んでいたカナダのBC州でウド博士の長年の研究から生まれました。
カナダだったのでチョット親近感アリ!!
ちなみに、
知り合いのアスリートがコレで10キロ余分な脂肪を落としたと聞いて
ビックリしました。
興味のある方は是非どうぞ~。
愉しむオフトレ!!!!ウォータージャンプ寺田CAMP 参加者募集中!!!!
☆★☆8月のCAMP詳細☆★☆
2010.08.02 月曜日
AUGUST!!!
2010.08.01 日曜日
トランポリン レッスン報告!!!
今回の絶対愉しいオフトレ!!!トランポリンレッスンは『挑戦』でしたね。

まずは『基礎』
ストレートジャンプでも色々な種類のストレートジャンプを挑戦してもらって体を色々使ってもらいました。とても、難しかったですよね?
そして、『体を締める練習』
これはスピンになるともっと大切になってきますね。これはもっと難しい!!!
難しいけど、こうやってレッスン受けて練習したら上達の速度が必ず早くなります。
WJですぐに いかせるのが愉しいですよね。
そして冬に雪上に立った時は必ず違いがわかりますよ!!!
愉しく、継続していきましょう。
なんと今回のレッスンは「フリップやってみたい!!!」という声が多く、
フロントフリップとバックフリップに挑戦!!!!





参加者の皆さま、お疲れ様でした。
どうもありがとうございました。
大切なのは『継続』
継続する為には『愉しさ』が必要です。
皆でワイワイ頑張ったり、すごい技をみて刺激をもらったり
オフの間に、愉しくステップアップしましょう♪
※帰りにお教えした秘密の特訓法。
シンプルな事です。
1日5分しかできなくてもOK。
続けてみてください。
トランポリンレッスンは近日、3回目を開催しようと思っています。
また、是非ご参加くださいね!!!
ありがとうございました!!!!
★協賛★
ARMADA,Orage,Level Gloves. Spy ,elm company,berkner
Kuu wax,Kari Trra,Tyrolia/Head boots
寺田工業(株),K-air, 穂高, パドルクラブ名古屋店
まずは『基礎』
ストレートジャンプでも色々な種類のストレートジャンプを挑戦してもらって体を色々使ってもらいました。とても、難しかったですよね?
そして、『体を締める練習』
これはスピンになるともっと大切になってきますね。これはもっと難しい!!!
難しいけど、こうやってレッスン受けて練習したら上達の速度が必ず早くなります。
WJですぐに いかせるのが愉しいですよね。
そして冬に雪上に立った時は必ず違いがわかりますよ!!!
愉しく、継続していきましょう。
なんと今回のレッスンは「フリップやってみたい!!!」という声が多く、
フロントフリップとバックフリップに挑戦!!!!
参加者の皆さま、お疲れ様でした。
どうもありがとうございました。
大切なのは『継続』
継続する為には『愉しさ』が必要です。
皆でワイワイ頑張ったり、すごい技をみて刺激をもらったり
オフの間に、愉しくステップアップしましょう♪
※帰りにお教えした秘密の特訓法。
シンプルな事です。
1日5分しかできなくてもOK。
続けてみてください。
トランポリンレッスンは近日、3回目を開催しようと思っています。
また、是非ご参加くださいね!!!
ありがとうございました!!!!
★協賛★
ARMADA,Orage,Level Gloves. Spy ,elm company,berkner
Kuu wax,Kari Trra,Tyrolia/Head boots
寺田工業(株),K-air, 穂高, パドルクラブ名古屋店















